FORMATION SPOT – Je priorise pour être serein.e

Objectifs de la formation

Permettre aux participants d’agir avec discernement et anticipation sur leurs activités. Utiliser les principes de base de l’organisation de son temps, et de la priorisation de ses tâches, afin d’agir efficacement et sereinement dans les situations de la vie professionnelle courante.

Contenu de l'action formation

En amont de la formation

  • Se préparer à une réflexion sur soi par un point global
  • Autodiagnostic individuel sur ses besoins prioritaires pour équilibrer sa vie
  • Bilan et vision de ses désirs profonds sur les différents plans de la vie

Mieux se connaître – Sortir de des pièges du manque d’anticipation ou de discernement

  • Passer d’un mode improvisé, réactif et fébrile à un mode stratège, proactif et serein
  • Identifier les voleurs de son temps et les freins à son optimisation
  • Partager des solutions d’organisation individuelles et collectives

Prioriser – devenir le stratège de son temps

  •  Développer une stratégie de priorisation pour décider et choisir
  • Agir au bon moment pour augmenter l’efficience de ses actions
  • Échange de pratiques des autres membres du groupe et sélection des meilleures pour soi
  • Plan personnalisé de développement à tester pendant un mois

Méthodes pédagogiques et moyens techniques

  • La formation est dispensée en visio-conférence après une phase de travail en autonomie en amont. Un format court et pratique pour un impact optimal : 3h30 + suivi post formation d’1h. Chacun peut ainsi approfondir ce dont il ou elle a vraiment besoin, se fixer des objectifs de progrès et les mettre en œuvre immédiatement sur le terrain. Les participants établissement leur plan d’action, et se retrouvent, 1 mois après, pour faire le point sur leurs avancements.  Le formateur/coach conseille et lève les freins.En groupe de 6 personnes maximum, le contenu est complètement personnalisé. Chacun découvre ou revoit les concepts clés. Chacun soumet sa/ses problématiques.
  • Essentiellement pratiques, les méthodes pédagogiques reposent les principes suivants :

         Classes inversées,

        Maieutique via des partages d’expérience, des activités digitales, des exercices d’intelligence collective,

        Mises en situation,

        Etudes de cas,

        Bases présentées de manière magistrale illustrées,

        Feedback du formateur et du groupe

  • Les contacts avec les participants se font par l’intermédiaire d’un logiciel de téléconférence simple d’utilisation (Teams, Skype, ou encore Zoom).
  • Les participants peuvent récupérer les supports utilisés pendant la formation ainsi que leurs propres productions via une plateforme dématérialisée, et/ou par mail selon leurs possibilités.

Public visé

  • Tout public

Prérequis

  • Posséder un ordinateur avec camera et micro + connexion internet HD

Suivi & Évaluation des résultats

  • Evaluation des compétences acquises : questions orales ou écrites (QCM), mises en situation et cas pratiques.
  • Attestation de fin de formation.
  • Feuilles de présence.
  • Formulaires d’évaluation de la formation.
  • Dispositif non certifiant

Tarif : Nous consulter

Durée : 4h30

Sessions :

08/02/2022
4h30
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