Assurer une prise de parole percutante

    Objectifs de la formation

  • Mieux maîtriser leurs émotions et gérer les situations stressantes
  • Adopter une posture positive et constructive lors des prises de parole
  • Assurer une prise de parole structurée et impactante,
  • Animer de manière motivante et capter l’attention.
  • Utiliser la boîte à outils anti-stress pour gagner en aisance à l’oral

Contenu de l'action formation

Préparer sa prise de parole
Connaitre son groupe et cerner ses caractéristiques
Choisir les thèmes et les messages en fonction de la cible
Collecter les informations à passer et organiser le contenu
Apports pratiques : Illustration par un mindmap d’une intervention à venir
Penser son intervention dans l’espace et dans le temps
Apports pratiques : Mise en situation réelle, analyse des lieux disponibles de leurs forces et de leurs inconvénients. Réflexion autour de la durée optimale d’une intervention
Se préparer physiquement
Ateliers pratiques issus de techniques théâtrales : travailler sa voix, sa respiration, gérer son corps….
Faire face au stress
➢Soi face au stress
Identifier son niveau de stress face aux différentes situations, notamment lors de prise de parole
Apports pratiques : Test individuel
Quel type de stress a le plus d’effet sur vous ?
Comprendre son mode de fonctionnement en situation de stress : ses comportements, ses réactions
Apports pratiques : Mises en situations et analyses pratiques, réflexion individuelle et collective
Votre rapport stress/efficacité
Identifier ses déclencheurs et écouter ses signaux d’alerte
Apports pratiques : Autodiagnostic et évaluation de son propre rapport au stress
➢ La boîte à outils anti-stress
Savoir prendre du recul
Comprendre ce qui vous met en état de stress
En identifier les manifestations physiques et mentales
Apports pratiques : Réflexions individuelles et collectives en maïeutique
Utiliser des outils et méthodes efficaces pour agir contre le stress
- Agir sur les causes
- Agir sur les symptômes
Apports pratiques : Exercices pratiques encadrés et réflexions collectives
Adopter une posture constructive et développer la pensée positive
Apports pratiques : Réflexions collectives, vidéo pour comprendre la pensée positive, ateliers ludiques
Comprendre les enjeux de la communication
Décrypter le schéma de la communication
Comprendre les subtilités de la communication interpersonnelle : non-verbal, verbal et para-verbal
Apports pratiques : Activités ludiques et jeu du mime pour cerner les différentes dimensions de la communication
L’importance du verbal
Apports pratiques : Jeu Dali Picasso
Comprendre l’impact des échelles de valeur sur la compréhension du discours
Apports pratiques : Atelier : Elaborer son ’échelle de valeur et la confronter à celle des autres
Prendre la parole avec confiance et efficacité
Mobiliser sa boite à outils anti-stress pour s’exprimer efficacement devant le groupe
Apports pratiques : Exercices de prise de parole devant le groupe
Connaître les critères qui font une bonne prise de parole
Apports pratiques : Réflexions collectives
Accueillir le groupe et créer une dynamique
Être attentif à sa posture : opter pour l’écoute active
Apports pratiques : Débrief des premiers exercices de prise de parole devant le groupe
Dérouler son contenu et savoir s’adapter
Rendre l’animation vivante et intéressante
Apports pratiques : Réflexion collective autour des sources de désintérêt dans les interventions
Gérer son temps de parole et celui des autres
Apports pratiques : Analyse des signes d’ennui, de désapprobation….
Savoir obtenir l’attention des autres et la garder
Apports pratiques :! Exercices pratiques de modulation de la voix et de recherche d’attention
Savoir donner la parole aux autres, passer la main lorsqu’on ne sait pas ou que l’intervention est terminée
Que faire quand….
Gérer les personnalités difficiles
Apports pratiques : Atelier ludique pour mieux les cerner, jeux de rôles pour s’adapter aux situations
Gérer les questions des participants (les vraies questions et les questions provocatrices)
Apports pratiques : Echange de pratiques et mises en situations débriefées

Ressources pédagogiques

  • La formation est dispensée en présentiel
  • Essentiellement pratiques, les méthodes pédagogiques reposent sur la mise en place de jeux de rôle et de mises en situation, ainsi qu’un travail de réflexion collective de type maïeutique. Des situations vécues ou jouées seront débriefées par le formateur et le groupe. Notre approche est résolument ludo-pédagogique pour permettre un meilleur ancrage des techniques vues lors de la formation mais également favoriser le développement de l’intelligence collective. Le Digital est utilisé pour rendre les parcours de formation dynamiques : animation d’activités interactives via l’application Klaxoon et l’utilisation de tablettes numériques.
  • Le formateur apporte le matériel de formation nécessaire à son animation. La salle de formation est adaptée au nombre de participants et équipée d’un vidéoprojecteur et d’un paperboard.
  • Chaque stagiaire recevra une pochette contenant feuilles et stylo. Il recevra aussi un lien lui permettant de télécharger le programme de la formation, les supports d’animation et tout autre document que le formateur jugera nécessaire de partager au groupe avant, pendant et après la formation.

Public visé

  • Tout public

Prérequis

  • Aucun pré-requis

Suivi & Évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Dispositif non certifiant.

Tarif : 795€HT pour 2 jours

Sessions

09/06/2020
2 Jours
795€HT | S'inscrire
12/10/2020
2 Jours
795€HT | S'inscrire